עוד תוצאות
ויג'נאנה יוגה חוויה יוגית שלמה ויג'נאנה יוגה משלבת מדיטציה, נשימה, תנועה ופילוסופיה, ומציעה תרגול עמוק לכל מי שמחפש גוף חזק וגמיש, שקט פנימי וחיבור אמיתי לעצמו. התרגול מתבסס על ארבעה מרכיבים מרכזיים: ישיבה, פראניאמה (תרגילי נשימה), אסאנות (תנוחות יוגה) ולימוד הכתבים המסורתיים של היוגה.
כל שיעור משלב מדיטציה, עבודה עם הנשימה, תנועה חכמה ומדויקת, ואת ההבנה העמוקה של המסורת היוגית. התרגול מונחה על פי שבעת העקרונות של ויג'נאנה יוגה: הרפיית הגוף, השקטת התודעה, כוונה, השתרשות, חיבור, נשימה, והתארכות והתרחבות, תוך יצירת חיבור מאוזן בין הגוף והנפש.
שמירה על תחזוקה נכונה של הרכב היא קריטית להארכת חייו ולהבטחת ביצועים מיטביים. כאשר מדובר באביזרים ובחלקים החיוניים ביותר, כמו
בחגיגות שונות, מתנות יכולות לשדרג את האווירה ולהפוך את האירוע לבלתי נשכח. במאמר זה נבחן את המארזים ליום האהבה לאישה,
אנחנו הכי אוהבים להעניק מתנות, לפעמים אפילו יותר מאשר לקבל אותם, בעיקר בגלל העובדה שהענקת מתנה תמיד מחזירה לנו טובה
האם אי פעם חלמתם לגלוש על גלים צוננים ומשכרים, אך חששתם שהמרחק מהחוף הוא בעיה? לא צריך לנסוע רחוק כדי
אין מי שלא רוצה או צריך העצמה מדי פעם. להבין אילו כישורים יש לו, מה היכולות שלו, במה הוא טוב
צוואה היא מסמך חשוב במיוחד, ובוודאי כזה שחשוב להקדיש לו את מלוא תשומת הלב הנדרשת כדי שחלוקת הנכסים לאחר המוות